2026年3月24日是第31个“世界防治结核病日”，结核病至今仍是全球头号传染病杀手，守护全民呼吸健康，了解结核、预防结核、战胜结核，是每个人的必修课。今年的宣传主题是“全面行动 全力投入 全民参与 终结结核”。
全球约四分之一人口为结核的潜伏感染者，仅5%-10%会直接发病，其余人在熬夜、劳累、免疫力下降时，随时可能被病菌“激活”。肺结核的症状极易与普通呼吸道疾病混淆，持续咳嗽咳痰超2周是核心信号，若伴随午后低热（37.5-38℃）、不明原因消瘦、夜间盗汗，或是出现痰中带血、咯血、胸痛、呼吸困难等危险症状，一定要及时就医筛查，切莫拖延。
结核病是可防、可诊、可治的疾病，筑牢三层防护网，就能有效抵御病菌侵袭：
1. 疫苗防护：卡介苗对儿童重症结核保护率达80%，是儿童结核防护的第一道屏障；
2. 阻断传播：活动性结核患者需规范佩戴口罩，痰液用含氯消毒剂妥善处理；与患者密切接触者，需在接触后6-8周做γ-干扰素释放试验筛查，做到早发现、早干预；
3. 全民防御：保持室内通风（每天开窗3次，每次30分钟）、均衡饮食（保证优质蛋白质摄入）、规律作息、适度锻炼，提升自身免疫力；糖尿病患者严控血糖（空腹血糖＜7mmol/L），吸烟者尽早戒烟（戒烟5年结核风险降低50%），基础疾病患者规范管理病情。
面对结核病，很多人仍存在认知误区，这些错误观念会成为防控的“绊脚石”：
❌ 误区1：“结核病已经很少见，不用在意”——我国每年新发结核病例数仍居全球前列，耐药结核问题依旧严峻，防控不可松懈；
❌ 误区2：“接触过结核患者就一定会被感染”——仅在密闭空间长期密切接触才易感染，室外短暂接触、做好防护的情况下，感染风险极低；
❌ 误区3：“结核治愈后就终身免疫”——治愈后并非不会再次感染，免疫力低下人群仍是再次感染的高危群体；
❌ 误区4：“抗结核药伤肝，不舒服就停药”——轻度肝损伤可通过护肝治疗继续用药，擅自停药会导致病情反复，甚至发展为耐药结核，增加治疗难度；
❌ 误区5：“患上结核就是绝症”——规范治疗下，普通肺结核治愈率超95%，耐药结核治愈率也已突破85%，坚持全程、规律用药，是治愈的关键。
世界卫生组织（WHO）提出“2035年终结结核流行”的目标，终结结核不是一句口号，而是需要全社会共同参与的行动。对于医护人员，要做到早诊早治、规范诊疗；对于患者，要积极配合、坚持用药，不逃避、不放弃；对于普通民众，要主动学习结核知识、做好自我防护，同时消除对结核患者的歧视与污名化，给予他们理解与支持。
每一次呼吸，都值得被守护；每一场防控，都需要你我同行。让我们以知识为盾，以行动为剑，师生携手开展结核病防治工作，共同为终结结核病流行作出积极贡献！
图片来源：中国疾控中心、健康中国公众号
健康管理服务科
2026.03