这个冬天，有点难熬！不仅流感病毒来势汹汹，新冠疫情也是一波未平一波又起。当流感病毒勾搭新冠病毒，来个叠加传播，事情就有点棘手了。不过好在我们现在就可以赶紧准备起来做好应对。
一、流感or新冠？傻傻分不清楚
说起来流感病毒和新冠病毒，还真的挺相似：
1、症状相似
这两种病毒会引起相似症状，例如咳嗽、流涕、咽痛、发热、头痛和疲劳等。但感染新冠病毒或流感病毒的人，症状也不尽相同。有些人的症状很轻，甚至没有。多数人有轻微症状，经过休息，对症治疗即可治愈，不留后遗症。但有极少数人出现重症，如肺炎等。流感和新冠病毒可能致命，但概率极低。
2、传播方式相似
新冠、流感等病毒均可通过近距离飞沫传播，当人说话、咳嗽或者打喷嚏时，病毒会随飞沫排出到空气中，研究表明，在重力的作用下飞沫从人体口鼻排出到落地的水平距离一般在1米以内，近距离接触的人，如果吸入含有病毒的飞沫，则有导致感染的风险。人们还可能在触摸被病毒污染的物表后不洗手就触摸自己眼、鼻或口部而受到感染。
3、重症的高危人群相似
所有年龄组的人都可能感染新冠病毒和流感病毒，但以下人群患新冠和流感的重症及死亡风险较高：
· 老年人；
· 患有慢性疾病（如慢性心脏、肺部、肾、代谢、神经、肝脏或血液系统疾病）的任何年龄组的人；
· 有免疫抑制疾病的人（如艾滋病毒携带者/艾滋病患者、接受化疗或类固醇药物治疗的患者、有恶性肿瘤者）。
另外，孕妇和最近分娩的妇女患严重流感和新冠重症的风险也很高。医务工作人员因工作中接触病患概率高，感染新冠及流感病毒的风险也很高。
4、预防措施相似
为预防新冠和流感病毒，应采取以下公共卫生措施和社会措施：
· 1米的距离，并在无法与他人保持至少1米距离的情况下佩戴合适的口罩；
· 避免去拥挤和通风不良的场所；
· 经常打开门窗，保持房间通风良好；
· 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡口鼻，然后将纸巾放入密闭垃圾箱内；
· 经常洗手；
· 不用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴；
· 如果感觉不适，就请居家休息；
· 如果有以下任何严重症状，请务必及时就诊：呼吸困难，食欲不振，意识模糊，胸部持续疼痛或有压迫感，发热37.3摄氏度（腋下）以上。
· 接种疫苗是预防新型冠状病毒和流感重症及死亡的重要措施。应遵循当地主管部门的建议，接种流感疫苗和新型冠状病毒疫苗。
5、两种疾病都有安全有效的疫苗
接种新冠病毒疫苗可以预防新冠病毒引起的重症和死亡。全世界已有很多人安全接种了新冠病毒疫苗，这些疫苗在安全性、有效性和质量方面符合严格的标准。接种疫苗还可以保护周围的人。如果您受到保护，自己不感染新型冠状病毒，也就不会感染他人。
关于流感，我们也可以通过接种流感疫苗来保护自己。世卫组织建议每年接种流感疫苗，以防高危人群患流感重症。高危人群是：孕妇、有潜在健康问题的个人、老年人、卫生工作者和幼儿。
二、新冠和流感各有杀伤力
有这么多相似之处，但是两者还是有不一样的：
1、病原体不一样
一个是新型冠状病毒，是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病毒，如此次武汉的新型冠状病毒2019-nCov。另外一个是流感病毒，流感是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病。
2、治疗方法不一样
两者轻症的治疗原则都是对症诊疗，但对于重症治疗方法不一样。医疗机构治疗重症新冠的工具包括氧气、皮质类固醇和 IL6 受体阻滞剂。严重呼吸系统疾病患者的治疗包括提供先进的呼吸支持，例如使用呼吸机。
抗流感病毒药物可以减少流感的并发症和死亡，这些药物对高危人群尤其重要。
3、预防的疫苗不一样
新冠病毒疫苗不能预防流感，同样，流感疫苗也不能预防新冠病毒。
现在已经是这两种疾病的好发季节了，想要平安跑赢病毒，也要赶紧准备起来啦！请记得及时接种疫苗，使用预防措施保护自己和家人，健康度过这个冬季。（文章来源疾控U健康公众号）
健康管理服务科
2022年11月