真相中的假象
在全球11亿烟民中，中国占比最高，约有3.5亿烟民。据统计，每年中国约有100多万人死于烟草相关疾病，意味着每天约3000人死亡。
人们对“吸烟有害健康”的认知仅停留在“伤肺伤心”，事实上，大量研究发现，长期吸烟不仅伤身、伤神，更伤“脑”！吸烟可能让人变笨，甚至患上痴呆症。
特殊神经毒素——尼古丁
烟民们往往感觉吸烟会使他们“神清气爽”、“提神醒脑”，殊不知，这是一种错觉。烟草中的尼古丁是一种特殊的神经毒素，会直接侵害人的神经系统。
一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神，实际上是尼古丁引起的欣快感。但这种感觉属于典型的“先扬后抑”，即神经系统的一过性兴奋，当兴奋过后，神经系统随即出现抑制。为了保持这种兴奋感，大多烟民从身体习惯到生理习惯。然而，临床发现，戒烟过程恰恰相反，即先从生理上予以戒断，再从习惯上予以纠正。
吸烟降低智力效能
国外心理研究机构的一项研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者降低10.6%。换言之，吸烟会对吸烟者智力造成不同程度的影响。
烟草烟雾中，一氧化碳含量很高。吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧功能。由于大脑对氧的需求量大，对缺氧十分敏感，因此，吸烟后会感到精力不集中，甚至出现头痛、头晕的现象。久而久之，大脑就会受到损害，使思维变得迟钝、记忆力减退，影响学习和工作效率。
吸烟造成的大脑迟钝可能是一种间接效应。因吸烟会损害心血管，造成血栓，进而可以导致一系列症状不明显的轻微卒中，最终可表现为大脑迟钝。可能和吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降有关。
吸烟与老年痴呆症
据一项吸烟与老年痴呆症(阿尔茨海默病)关系的调查表明：中年时每天吸烟超过两包者，在老年时发生大脑迟钝的概率是不吸烟者的两倍；而在中年之后戒烟的人，与从来不吸烟的人相比，在老年时发生大脑迟钝的概率几乎相同。虽然老年痴呆症的病因尚未完全明确，但吸烟确能增加患上该病的风险，同样令人忧心。
门诊部
2019.3